L-카르니틴 부작용, 알아야 할 모든 것 | 건강, 체중 감량, 운동 보충제 L-카르니틴은 체내에서 자연적으로 생성되는 아미노산 유사 물질로, 에너지 생산에 중요한 역할을 합니다. 특히 지방을 에너지로 전환하는 데 도움을 주어, 체중 감량 보충제로 널리 알려져 있습니다. 또한 운동 성능 ...