포스파티딜세린 효능, 부작용, 권장량, 섭취 방법 총정리 | 건강, 두뇌, 기억력, 집중력, 영양제 포스파티딜세린은 뇌 세포막의 주요 구성 성분으로, 기억력, 집중력, 인지 기능 개선 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 포스파티딜세린이 많은 사람들에게 주목받고 있습니다. 하지만 ...