트립토판 부작용 | 알아야 할 핵심 정보와 주의 사항 | 건강, 식단, 영양, 트립토판, 부작용 트립토판은 필수 아미노산으로, 우리 몸이 스스로 만들 수 없기 때문에 식단을 통해 섭취해야 합니다. 트립토판은 세로토닌과 멜라토닌과 같은 중요한 신경 전달 물질을 만드는 데 사용되며, ...