카무트 효능 & 영양성분 완벽 정복! 다이어트 & 당뇨에 좋은 슈퍼푸드 먹는 법 | 카무트, 건강, 슈퍼푸드, 레시피, 효능, 영양 ‘카무트’라는 이름, 생소하신가요? 카무트는 고대 밀의 일종으로 고소한 맛과 풍부한 영양으로 최근 주목받는 슈퍼푸드입니다. 다이어트, 당뇨, 심혈관 건강에도 도움이 된다고 ...