양파 매일 먹으면 효능 부작용

양파 매일 먹으면
양파는 매우 다재다능한 식재료로 알려져 있습니다. 하지만 일부 사람들은 양파를 소화하기 어려워할 수도 있습니다. 일반적으로 양파는 소화에 도움을 주는 섬유질을 함유하고 있지만, 소화기 관련 문제를 겪는 사람들은 양파 섭취 후 소화불량, 가스, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 양파에는 ...
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