설탕 대신 5가지 대체 감미료? 안전성은 따져봤나요? | 건강, 설탕 대체품, 감미료 비교, 안전성

설탕 대신 5가지 대체 감미료? 안전성은 따져봤나요? | 건강, 설탕 대체품, 감미료 비교, 안전성 건강에 대한 관심이 높아지면서 설탕 섭취를 줄이려는 사람들이 늘고 있습니다. 설탕 대신 단맛을 낼 수 있는 다양한 대체 감미료가 등장했지만, 모든 감미료가 안전한 것은 아닙니다. 설탕 대체품은 천연 감미료와 인공 감미료로 나뉘며, 각각 장단점을 가지고 있습니다. 천연 감미료는 설탕보다 칼로리가 낮거나 … 더 읽기