빌베리, 생소한 이름이지만 건강에 관심 있는 분들이라면 한번쯤 들어봤을 이름입니다. 눈 건강에 좋다고 알려져 있지만, 그 효능은 눈 건강 뿐만이 아닙니다. 항산화 작용과 면역력 강화에도 효과적인 빌베리는 블루베리와 닮았지만, 사실 다른 종류의 베리입니다. 오늘은 빌베리의 놀라운 효능과 부작용, 영양성분까지 파헤쳐 ...