비트주스 & 비트 껍질차 레시피 | 슈퍼푸드 활용 건강 레시피 | 비트 효능, 비트 레시피, 건강 음료 비트는 “슈퍼푸드”라고 불릴 만큼 뛰어난 영양가를 자랑하는 채소입니다. 붉은색을 내는 베타인 성분은 항산화 작용을 하며, 혈액순환을 개선하고 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 오늘은 ...