비타민K 풍부한 채소 10가지 | 비타민K1 함량 높은 채소 | 건강, 영양, 채소, 비타민K1 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 영양소 중 하나가 바로 비타민K입니다. 비타민K는 혈액 응고에 중요한 역할을 하며 뼈 건강에도 도움을 줍니다. 특히 비타민K1은 녹색 잎채소에 풍부하게 함유되어 ...