비타민B 부작용, 알고 드세요! | 건강, 영양제, 주의사항, 증상 비타민B는 우리 몸에 필수적인 영양소로 에너지 생성, 신경 기능 유지, 세포 성장 및 발달에 중요한 역할을 합니다. 다양한 종류의 비타민B가 존재하며, 각각의 비타민은 독특한 기능을 가지고 있습니다. 하지만, 비타민B도 과다 섭취 ...