비타민은 다다익선? 지용성 비타민 제대로 알고 먹는 방법 | 건강, 영양, 비타민 A, D, E, K 비타민은 우리 몸의 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 하지만 모든 비타민이 똑같이 작용하는 것은 아닙니다. 특히 지용성 비타민은 체내에 축적될 수 있어 과다 섭취 ...