루꼴라 효능, 부작용, 고르는 법 & 샐러드로켓 샐러드 레시피 | 루꼴라, 샐러드, 건강, 요리 쌉쌀하면서도 향긋한 맛으로 많은 사랑을 받는 루꼴라, 샐러드로켓이라고도 불리는 이 채소는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능을 지니고 있습니다. 오늘은 루꼴라 효능과 부작용, 고르는 법, 샐러드 레시피까지 ...