돼지감자(뚱딴지) 효능과 부작용 완벽 정복! 돼지감자차 만드는 법까지 | 혈당, 다이어트, 건강 흔히 뚱딴지라고 불리는 돼지감자는 최근 건강식품으로 주목받고 있습니다. 돼지감자는 혈당 조절에 효과적인 저칼로리 식품으로 다이어트에도 도움을 주며, 풍부한 식이섬유는 장 건강에도 좋습니다. 하지만 돼지감자에도 부작용이 있을 수 있으므로, ...