구기자의 놀라운 효능과 주의해야 할 부작용 완벽 정리 | 건강, 면역력, 부작용, 섭취방법 구기자는 예로부터 약용으로 사용되어 온 귀한 식품입니다. 다양한 영양 성분과 항산화 효과를 지닌 구기자는 건강 증진에 도움을 줄 수 있는 만능 식품으로 알려져 있습니다. 하지만 구기자를 섭취할 ...