강황과 울금, 둘 다 카레의 주재료로 친숙한 향신료이지만, 효능과 부작용, 먹는 방법 등에서 차이가 있습니다. 건강에 좋은 강황과 울금, 어떤 것을 선택해야 할지 고민이시라면 이 글에서 차이점을 명확하게 알아보고, 자신에게 맞는 선택을 하세요. 강황과 울금은 모두 생강과에 속하는 식물의 뿌리줄기를 ...